Mitmekesisus, võrdsus ja kaasatus noortega töötamisel tähendab turvalise ja toetava keskkonna loomist, kus erinevustega mitte ainult ei arvestata, vaid neid ka tõeliselt hinnatakse ja julgustatakse. See tähendab kõigile noortele võrdset ligipääsu, aktiivset osalemist ja kuuluvustunde tagamist. Selline lähenemine ulatub kaugemale, kui pelgalt erinevustega arvestamine päritolu, soo, võimete või orientatsiooni osas ning on suunatud takistuste kõrvaldamisele, väiksemate ja vähemusgruppide võimaluste laiendamisele ja nende täielikule kaasamisele kõigis tegevustes.Just kaasatus selle kõige laiemas tähenduses oli meie meeskonna Saksamaa õppereisi põhiteemaks.Tuleb tõdeda, et meil vedas väga partnerorganisatsiooniga. Miteinander leben e.V. on meeskond imelisi inimesi, kogenud sotsiaaltöötajaid, kes juba…

Kevade algusega, olgugi et linnulaulu ja tärkava looduse saatel, saabub ka periood, mis on nii paljudele noortele kui ka täiskasvanutele stressirohke ning tihe aeg. Olgu tegu koolilõpetamiste, erinevate projektide lõppfaaside või hoopis suveootusest tuleneva kärsitusega. Sellisel ajal on oluline hoida oma tervist ja rutiine, millest üks olulisemaid on tervisliku unerutiini säilitamine. Ööbik või ööküll?Loomulikult on inimeste unevajadused individuaalsed ning üldise malli või “hea tava” järgimisest ei pruugi alati olla kasu. Uneteadlane Kene Vernik nendib, et…