Kevadväsimus, stress ja liiga palju ekraaniaega – kuidas toime tulla?
Inimese tervis ja vaimne heaolu on ikka käinud looduse rütmiga käsikäes – vähemalt nii on see minu puhul. Talvel elan ma justkui säästurežiimil, tehes nii vähe kui võimalik, aga nii palju kui vajalik. Väljas on pime ja külm ning ainuke mõnus koht tundub olevat voodis teki all, kus on täpselt Eesti ilmaga toimetulekuks sobiv soojus,…