Kuhu ja kuidas liikuda noortega, kui nad üldse ei taha oma telost välja tulla?
Teeme regulaarselt Annekeses liikumispäevi ja pakume ka muudel päevadel liikumisvõimalusi, pannes noori kasvõi korraks virtuaalmaailmast välja astuma.
Reedeti on Annekeses liikumispäev. Mõnikord läheme muuseumisse, mõnikord kunsti-näitusele, vahel jalutame niisama linna peal või proovime midagi aktiivsemat.
Hiljuti käisime Lõunakeskuse liuväljal uisutamas ja see pakkus noortele kuhjaga võimsaid emotsioone ja elamusi.
Kõigile on teada, et noortel, kes harrastavad regulaarselt kehalist aktiivsust, on parem keskendumisvõime ja enesekontroll, füüsiliselt arenenum keha ning rohkem sihikindlust oma eesmärkide saavutamisel. Aga kõige toredam selle juures on see, et ei pea tingimata trenni minema, et neid eeliseid nautida – piisab reeglipärasest jalutuskäigust või paarist harjutusest. Tähtis on, et noortel kujuneks harjumus liikuda.
Annekeses on olemas oma aktiivsete tegevuste ruum, kus on vaba mängu elemente. Suurtest klotsidest ehitavad noorema sihtgrupi noored (7–11 a) endale onne, Eurovisiooni lava, teatrikulisse või mängivad „põrand on laava“. Ise leiutatud mäng paneb noorte ettekujutlusvõime lendama, maandab stressi, soodustab suhtlemist ja arendab iseseisvust. Kõrval on ka mängutuba pallimerega, kus saab ronida ja kulli mängida, liikudes mitte ainult horisontaalsel pinnal, vaid ka vertikaalselt, mis omakorda arendab noortel ruumitaju ja kastist välja mõtlemist.
Oleme tänulikud oma võimaluste üle. Kuid võib-olla on veelgi tähtsam näidata noortele, et liikumine ei tähenda alati kehalise kasvatuse tundi või rasket trenni kuni võhm on väljas, vaid see võib olla lõbus, vaba ja mänguline. Ja selline liikumine ei vaja ka eritingimusi – vaja on ainult soovi ja pisut fantaasiat, et noored tuleksid kaasa.
Loo autor Annekese noortekeskuse noorsootöötaja Julia Barsukova.
