Lille noortekeskuse tervise nupuke: Kas magustoit ongi ebatervislik?

Ühiskonnas on laialt levinud eksiarvamus, et magustoit on ebatervislik ja tegemist on korraliku suhkrupommiga. Magustoidu all peetakse tavaliselt silmas töödeldud toorainetest, suhkrust ja rasvast läbiimbunud tooteid, mida poest valmiskujul ostetakse. Sellisel juhul ei saa tarbija kontrollida, mida ja kui palju magustoidu sisse läheb ning kuidas seda tehakse. Vähem on harjumust magustoitu kodus ise valmistada. Samas…