Весенняя усталость, стресс и слишком много времени за экраном – как справиться?
Здоровье и душевное благополучие человека всегда шли рука об руку с ритмом природы – по крайней мере, так было в моем случае. Зимой я живу как бы в режиме экономии, делая как можно меньше, но столько, сколько необходимо. На улице темно и холодно, и единственное уютное место кажется кровать под одеялом, где тепло, как раз подходящее для эстонской погоды, […]