Для расширения кругозора: сон как суперспособность
С наступлением весны, несмотря на пение птиц и пробуждающуюся природу, наступает период, который для многих молодых людей и взрослых становится стрессовым и напряжённым временем. Будь то выпускные в школе, завершающие этапы различных проектов или же нетерпение в предвкушении лета. В такое время важно заботиться о своем здоровье и соблюдать привычный режим, одним из важнейших элементов которого является поддержание здорового режима сна. Сова или жаворонок? Конечно […]
Объединяемся на международном уровне! Неделя в Латвии — весело, интересно, незабываемо!
Восемь молодых людей из Тартуского центра работы с молодежью получили замечательную возможность принять участие в молодежном обмене «Toolbox for Tomorrow», проходившем в Латвии, целью которого было изучение цифровых инструментов, развитие окружающей среды, дизайн и рассказывание историй. В молодежном обмене приняли участие более 40 молодых людей из Эстонии, Латвии, Турции, Италии и Венгрии. 7 марта мы вместе с молодежью отправились с Тартуского вокзала в сторону Валмиеры, чтобы присоединиться к молодежному обмену «Toolbox for […]