Что взять с собой в поход?

При походах всегда важно правильно подобрать снаряжение. Это влияет на то, насколько успешным будет ваш поход и насколько комфортно вы будете себя чувствовать во время похода. Конечно, снаряжение может отличаться в зависимости от путешественника, его предпочтений и привычек, но есть несколько вещей, которые каждый путешественник должен иметь в виду при выборе снаряжения. Ниже молодой любитель походов Вальтер составил список снаряжения, которое обязательно стоит взять с собой в поход. 

Одежда  

Длинные брюки – носите их и летом, они защитят от клещей  

Одевайтесь послойно – если жарко, снимите один слой, а если станет холодно, наденьте его обратно.  

Дождевик – можно накрыть им и сумку, чтобы вещи не намокли.  

Удобные водонепроницаемые походные ботинки – перед походом проверьте ботинки, чтобы не было мозолей от трения.  

Головной убор – наденьте кепку под теплую шапку, если начинает идти дождь, вы захотите сохранить лицо сухим, а также в целом почувствуете себя более комфортно.  

Прочее  

Рюкзак – может быть с подкладкой для спины, чтобы было удобнее и спина меньше напрягалась  

Бутылка воды 0,5 л – оставайтесь гидратированными, чувствуйте себя более энергичными  

Заряженный телефон – никогда не знаешь, что может случиться во время похода, на всякий случай возьми его с собой.  

Первая помощь и гигиена – обязательно возьмите с собой антисептический спрей и чистые бинты. Рекомендуется также взять с собой различные пластыри. Обязательно возьмите с собой средства от комаров и клещей. 

Посуда с ручкой (легкая и прочная, например, пластиковая) – ручка на боковой стороне, чтобы можно было держать как кружку, в основном нельзя есть за столом, а горячая еда нагревает посуду, что неудобно держать в руках.  

Очень хорошим вариантом будет чайник, в нем можно кипятить воду, и у него есть ручка. 

Налобный фонарь или карманный фонарь – налобный фонарь является лучшим выбором. Ночью все равно темнеет, и вам понадобится свет, чтобы действовать. 

Magamiskott – isegi kui on suvi, ära võta nõrgemat magamiskotti, mis on mõeldud 5< kraadideks, öösel on mul alati sellistega külm.  

Матрас – легкий и тонкий, его легко носить с собой. Если вы хотите более мягкий матрас, просто положите под него ветки и листья. 

Водонепроницаемый мешок – храните здесь материалы для разжигания огня и вещи, которые не должны намокнуть. Например, пластиковый мешок с застежкой-молнией – хороший вариант. 

Насос для матраса – когда разводят огонь и хотят поддуть его кислородом, чтобы он быстрее разгорелся. Он легкий и маленький, его можно повесить на сумку.  

Статью написал молодой Вальтер Пуйя. 

новости:

Статья сотрудника по работе с молодежью: значение воображения в работе с молодежью

В молодежном центре «Лиллекесе» мы всегда поддерживали желание и интерес молодежи играть в игры, переносящие в мир фантазий, в реальной обстановке. В первый год работы у нас было очень популярное занятие — игра в кафе: у кафе было своё меню, график подачи блюд и официанты. Целая комната в молодёжном центре превратилась в одно большое-большое заведение. Одним из главных фаворитов молодёжи в этом году стала игра в апокалипсис.

Читать далее »

Что же теперь делать с этим свободным временем — радости и заботы летних каникул

Лето в самом разгаре. Температура неуклонно растёт, и всё больше времени можно проводить на пляже, гоняясь за волнами. Лето — отличное время, чтобы по-настоящему расслабиться, поднять ноги на стену и сделать несколько приятных и неторопливых вдохов. В повседневной жизни и в обществе, где большое внимание уделяется продуктивности и спешке, часто

Читать далее »

История из практики специалиста по работе с молодежью: Лучший тренинг в моей жизни — как я развивала творческие способности в Норвегии

SALTO-YOUTH.net — настоящий кладезь сокровищ. Для тех, кто ещё не знаком с этим ресурсом, проще говоря, это общеевропейская сеть, направленная на поддержку и развитие работы с молодёжью, которая предлагает работникам с молодёжью и молодёжным лидерам неформальные учебные материалы, а также организует тренинги и мероприятия по налаживанию контактов в рамках стратегии Европейской комиссии в области образования.   В календаре тренингов SALTO я нашла тренинг «Creative Self – Art Practices»

Читать далее »

Цифровые среды сближают нас или делают более одинокими?

Ты когда-нибудь сталкивался с тем, что весь день общался с друзьями в Snapchat, Instagram или Discord, но вечером всё равно чувствовал себя одиноким? Это может показаться странным: как можно чувствовать себя одиноким, если мы почти всё время находимся на связи с другими людьми? Одиночество — это тема, о которой говорят всё чаще. По оценкам Всемирной организации здравоохранения, одиночество испытывают примерно

Читать далее »

Философские беседы с детьми и подростками

Многие навыки XXI века тесно связаны с умением мыслить. К ним относятся, например, творческое и критическое мышление, а также ориентированный на сотрудничество и заботливый образ мышления. Эти навыки можно развивать и в рамках работы с детьми и молодежью посредством философских дискуссий. Философские дискуссии создают больше пространства для обсуждения и помогают участникам научиться более умело формулировать своё мнение, слушать других, принимать решения и

Читать далее »

Юбилейное лето Тартуского молодежного трудового лагеря откроется парадом и вечером песен лагеря

Сегодня, 15 июня, в Тарту пройдет церемония открытия 30-го летнего лагеря «Тартуский молодежный трудовой лагерь», который в этом году соберет 238 молодых людей. Открытие юбилейного года начнется в 16:30 во дворе молодежного центра «Анне» и продолжится шествием к Раекоя-плац, где начало летнего лагеря будет торжественно отмечено речью мэра Урмаса Клааса и принесением клятвы лагеря. За открытием в 19:00 последует вечер песен лагеря в Тарту

Читать далее »

Украинская молодежь в Тарту: неделя, которая оставила след

В начале июня, с 8 по 14 июня, Центр работы с молодежью Тарту имел исключительную честь и радость принять у себя молодых людей из Украины — молодых людей, чья жизнь была полностью перевернута войной. Лагерь состоялся благодаря финансовой поддержке города Тарту, а Центр молодежной работы Тарту с большим энтузиазмом взялся за организацию программы. Неделя началась творчески – на мастер-классе по трафаретной печати молодые люди

Читать далее »